img

Follow us on

Thursday, May 02, 2024



ক্যানসারের বিষয়ে সচেতনতা বাড়াতে প্রতিবছর ৪ ফেব্রুয়ারি বিশ্ব ক্যানসার দিবস পালন করা হয়
বিশ্ব ক্যানসার দিবসে চলতি বছরের থিম কী জানেন?

আলট্রা-প্রসেসড খাবারগুলিতে সাধারণত অত্যধিক পরিমাণে লবণ, ফ্যাট, চিনি এবং আরও কৃত্রিম নানারকমের জিনিস মেশানো হয়
আপনি কি প্রক্রিয়াজাত খাবারের প্রতি আসক্ত! অজান্তে ক্যানসার ডেকে আনছেন না তো?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে আপনি যত হাঁটেন, তত আপনার ক্যালরি খরচ হতে থাকে যেটি শরীরে মেদ কমাতে এবং শরীরকে ফিট রাখতে খুবই উপযোগী হয়
নিরোগ থাকতে প্রতিদিন ৫ কিলোমিটার করে হাঁটুন

বাজরা গ্লুটেন-মুক্ত হওয়ায়, পুষ্টিবিদরা এটিকে স্বাস্থ্যসম্মত বলছেন। ওজন কমাতেও বাজরার জুড়ি নেই।
ডায়েটে বাজরা রাখলে কী কী উপকার পেতে পারেন?

করোনার প্রথম বছর থেকেই হৃদরোগে মৃত্যুর সংখ্যা আমেরিকাতে উল্লেখযোগ্য ভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে দেখা যাচ্ছে
করোনা কালে আমেরিকাতে হৃদরোগে মৃত্যুর সংখ্যা বেড়েছে: রিপোর্ট

প্রফেসর পাওলো মাদেদ্দুর নেতৃত্বে ব্রিস্টলের গবেষক দলটি লক্ষ্য করেছে, মিউট্যান্ট অ্যান্টি-এজিং জিনটি মধ্যবয়সী ইঁদুরের হৃদযন্ত্রের ক্ষয় বন্ধ করতে সক্ষম হয়েছে।
অ্যান্টি এজিং জিন ১০ বছর পর্যন্ত কমাতে পারে হৃদয়ের বয়স, জানাচ্ছে গবেষণা