Blood Group: হার্টের রোগের ঝুঁকি রয়েছে কাদের, বলে দেবে ব্লাড গ্রুপ!
বিশ্বজুড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি অনেক বেড়েছে। প্রতি বছর হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। সম্প্রতি, হার্ট অ্যাটাক হয়েই মারা গেলেন বিখ্যাত সংগীতশিল্পী কেকে। এর আগেও ছোট পর্দার অভিনেতা সিদ্ধার্থ শুক্লাও হার্ট অ্যাটাকেই মারা যান। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, রক্তের গ্রুপের ভিত্তিতে নিশ্চিত করা যায় যে আপনার হৃদরোগের সম্ভাবনা রয়েছে বা নেই। আপনি জেনে অবাক হবেন যে আপনার রক্তের গ্রুপ এবং হার্টের স্বাস্থ্য একে অপরের সাথে জড়িত।
যদি আপনি আপনার ব্লাড গ্রুপ থেকে জানতে পারেন যে, আপনার কার্ডিওভাসকুলার রোগ হওয়ার বেশী প্রবণতা রয়েছে, তবে আপনি আগে থেকেই সতর্ক হতে পারবেন ও স্বাস্থ্যকর খাবার আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করতে পারবেন।
যদি আপনি আপনার ব্লাড গ্রুপ থেকে জানতে পারেন যে, আপনার কার্ডিওভাসকুলার রোগ হওয়ার বেশী প্রবণতা রয়েছে, তবে আপনি আগে থেকেই সতর্ক হতে পারবেন ও স্বাস্থ্যকর খাবার আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করতে পারবেন।
গবেষকরা জানিয়েছেন, O ব্লাড গ্রুপের মানুষের শুধুমাত্র হার্টরোগের সম্ভাবনা কম রয়েছে তাই নয়, এদের পেটের ক্যান্সারের প্রবণতাও কম। অন্যদিকে A ব্লাড গ্রুপের মানুষের হৃদরোগের সঙ্গে পেটের ক্যান্সারের প্রবণতাও বেশী রয়েছে।
A ব্লাড গ্রুপ থাকলেই চিন্তায় পড়বেন না, তবে সতর্ক থাকা উচিৎ ও হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ নজর রাখা উচিত ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়া উচিত। এর সঙ্গে মদ্যপান, ধূমপান থেকে দূরে থাকা উচিত।
Tags: