Carbohydrates: খাদ্যাভ্যাসই ডায়াবেটিস রুখতে সব চেয়ে বেশি সাহায্য করে! ১৪ নভেম্বর 'ওয়ার্ল্ড ডায়াবেটিস ডে'তে কী জানালেন চিকিৎসকরা?
Nutritious food: সন্তানের পরীক্ষার আগে নিয়মিত এইসব খাবার কতখানি বাড়তি সুবিধা দেবে?
Young Women: মহিলাদের বাড়ছে বাতের ব্যথা! কোন পাঁচ অভ্যাস এই যন্ত্রণা এড়াতে সাহায্য করবে?
Household ingredients: পরিবেশে বেশ শীত শীত আমেজ! ত্বকের যত্নে কোন কোন বিশেষ উপাদান জরুরি?
High blood pressure: 'তিন মন্ত্রে' মোকাবিলা হৃদরোগের! ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে-র আগে তরুণ প্রজন্মকে কোন তিন পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকেরা?
Body and Mind: নিয়মিত 'রেইনবো' না খেলে পুষ্টি সম্পূর্ণ বৃথা! কী বলছে বিশেষজ্ঞ মহল?
Household Ingredients: ঘুম থেকে উঠেই সরাসরি ভারী খাবার নয় কেন?
Pulses in Diet: ডালেই কাবু হবে রোগ! কিন্তু কোন ডালে কোন রোগের প্রকোপ কমে, জানেন কি?
রাম লালার ঘরে এসি, ডায়েটে ফল লস্যি
National Egg Day: জাতীয় ডিম দিবসে জানুন ডিমের গুণাগুণ
