img

Follow us on

Saturday, Jan 18, 2025

fiber-intake


Cauliflower: শীতের বাজারে দেদার মিলছে ফুলকপি, নিয়মিত এই সবজি খেলে শরীরে কী প্রভাব পড়ে?

Vegetable: কতখানি উপকারী শীতের মরশুমের সবজি ফুলকপি?

  13-01-2025 02:55:26 pm
image

Date molasses: শীত মানেই খেজুর গুড়! কতখানি উপকারী আর কাদের জন্য বিপজ্জনক?

Winter: খেজুর গুড় তো খাচ্ছেন, জানেন শরীরে কী প্রভাব পড়ছে?

  07-01-2025 01:53:19 pm
image

Arthritis Pain: তিরিশের চৌকাঠে পৌঁছনোর আগেই বহু মহিলা হাঁটু, পিঠ ও কোমরের যন্ত্রণায় কাবু!

Young Women: মহিলাদের বাড়ছে বাতের ব্যথা! কোন পাঁচ অভ্যাস এই যন্ত্রণা এড়াতে সাহায্য করবে? 

  24-10-2024 02:48:01 pm
image

Empty Stomach: সকালে খালি পেটে কী খাবেন? কোন ঘরোয়া উপাদানে রয়েছে সুস্থ শরীরের চাবিকাঠি? 

Household Ingredients: ঘুম থেকে উঠেই সরাসরি ভারী খাবার নয় কেন?

  05-08-2024 07:14:12 pm
image

Sweet Beverage: শিশুদের ডায়াবেটিসের নেপথ্যে সুইট বেভারেজ! মিষ্টি পানীয় বাড়াচ্ছে শৈশবের রোগ?

Childhood Diseases: শৈশবেও থাবা বসাচ্ছে ডায়াবেটিস! কী বলছে বিশেষজ্ঞ মহল?

  29-07-2024 07:16:13 pm
image

Stroke: নিয়মিত হাঁটা আর খাবারে রাশ কমাতে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকি?

World Hypertension Day: ওয়ার্ল্ড হাইপারটেনশন ডে -তে কী পরামর্শ দিলেন বিশেষজ্ঞেরা? 

  20-05-2024 06:53:04 pm
image

Mushrooms: ব্লাড সুগার থেকে অ্যানিমিয়া, একাধিক কোন কোন সমস্যায় কার্যকর মাশরুম?

মাশরুম তো খান, এর প্রচুর গুণের কথা কি জানেন?

  07-02-2024 06:05:00 pm
image

Banana: ছেলের বুদ্ধি খুলছে না? একেবারে ছোট্ট থেকেই নিয়মিত কলা খাওয়ানো অভ্যাস করুন

সন্তানকে ৬ মাস বয়সের পর থেকেই কলা খাওয়াতে বলছেন চিকিৎসকরা, কেন জেনে নিন বিস্তারিত

  05-02-2024 02:16:04 pm
image