img

Follow us on

Saturday, Nov 23, 2024

fitness-trainer


Benefits of Eating Eggs: শরীরের পক্ষে ডিম কতটা স্বাস্থ্যকর? জেনে নিন এর কিছু উপকারিতা

National Egg Day: জাতীয় ডিম দিবসে জানুন ডিমের গুণাগুণ

  03-06-2024 01:18:27 pm
image

Justice Chandrachud: “ভোরে উঠে যোগা করি, ভেগান খাই”, সুস্থ থাকার ঝাঁপি খুললেন চন্দ্রচূড়

"আমি একবারও অ্যালোপ্যাথিক ওষুধ নিইনি..."

  23-02-2024 01:51:18 pm
image

Zumba: তরুণ প্রজন্মের আগ্রহ বাড়ছে জুম্বায়! এই শরীরচর্চায় উপকার কতখানি? 

জিমের থেকে বাড়তি কি সুবিধা দেয় জুম্বা?

  25-01-2024 03:40:52 pm
image

Yo Yo Test: ইয়ো-ইয়োতে পাশ রোহিত-হার্দিক, কিং কোহলিকে হারিয়ে ফিটনেস টেস্টে সেরা শুভমন

Virat Kohli: ফিটনেস টেস্টের ফল সোশ্যাল মিডিয়ায় দেওয়ার জন্য কোহলিকে কড়া বার্তা বিসিসিআই-এর

  26-08-2023 04:44:30 pm
image

Yoga Day 2023: মন আর শরীরকে তরতাজা রাখতে হাতিয়ার হোক যোগাভ্যাস! 

বিশ্ব যোগ দিবসে কী বলছে বিশেষজ্ঞ মহল? 

  21-06-2023 02:22:40 pm
image

Viral Infection: আবহাওয়ার পরিবর্তনে জ্বর-সর্দি-কাশিতে কাহিল সবাই, এই ভাইরালের প্রতিকার কী?

কোভিডের মতো এই রোগগুলিও একে অপরের সংস্পর্শে এলে ছড়িয়ে পড়ে।

  11-03-2023 11:22:12 am
image

Cholesterol: বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ মেনে এই চাটনি খান এবং খারাপ কোলেস্টেরলকে দূরে রাখুন

বেশি তেল-মশলা -ঘি দেওয়া খাবার বাড়িয়ে দিতে পারে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা।

  08-02-2023 06:38:23 pm
image

FIFA World Cup: 'ক্যামেল ভাইরাস'-এ আক্রান্ত ফরাসি শিবির! ফাইনালের আগে সেরা একাদশ নিয়ে চিন্তায় ফ্রান্স

অসুস্থ ফুটবলারের সংখ্যা আরও বাড়লে উদ্বেগ বাড়বে।

  16-12-2022 06:50:50 pm
image

Exercise Caution: আপনি কি ‘ফিটনেস ফ্রিক’? অতিরিক্ত শারীরিক কসরত ডেকে আনতে পারে মৃত্যু!

পেশিবহুল শরীরে ক্রমশ মারণ রোগ বাসা বাঁধছে...

  16-11-2022 06:08:10 pm
image