img

Follow us on

Saturday, Jan 18, 2025

healthy-foods


Spinach: শীতে কেন খাবেন পালং শাক? কী কী পুষ্টিগুণ রয়েছে সবুজ, সতেজ এই সবজিটিতে?

Vegetable: শীতের মরশুমে বাঙালির পাতে পালং শাক থাকবেই, এতে কোন বাড়তি উপকার পাওয়া যায়?

  09-12-2024 07:10:40 pm
image

Nutrition for kids: শিশু কি পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছে? সন্তানের বুদ্ধির বিকাশ হবে কোন পাঁচ খাবারে?

Nutritious food: সন্তানের পরীক্ষার আগে নিয়মিত এইসব খাবার কতখানি বাড়তি সুবিধা দেবে? 

  05-11-2024 05:44:36 pm
image

Stroke: স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা বাড়ছে! উত্তরোত্তর মানসিক চাপই কি সঙ্কটের মূলে? 

Stress: মৃত্যুর কারণ হিসেবে তালিকায় চতুর্থ! কেন‌ বাড়ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি?

  01-11-2024 10:23:52 pm
image

Bhai Phota 2024: ভাইফোঁটায় মাছ-মাংসের সঙ্গে দেদার মিষ্টি! কোন দিক খেয়াল না রাখলেই বিপদ? 

Sweets: ভাইফোঁটার খাওয়া-দাওয়াতেও দরকার বিশেষ নজরদারি, কীভাবে সুস্থ থাকবেন?

  01-11-2024 10:23:25 pm
image

Arthritis Pain: তিরিশের চৌকাঠে পৌঁছনোর আগেই বহু মহিলা হাঁটু, পিঠ ও কোমরের যন্ত্রণায় কাবু!

Young Women: মহিলাদের বাড়ছে বাতের ব্যথা! কোন পাঁচ অভ্যাস এই যন্ত্রণা এড়াতে সাহায্য করবে? 

  24-10-2024 02:48:01 pm
image

Dry skin: শীতের শিরশিরানি শুরু! ত্বকের শুষ্কতা কাটাতে কোন ঘরোয়া উপাদানে করতে পারেন বাজিমাত?

Household ingredients: পরিবেশে বেশ শীত শীত আমেজ! ত্বকের যত্নে কোন কোন বিশেষ উপাদান জরুরি? 

  22-10-2024 03:26:21 pm
image

Rainbow Diet: খাবারের তালিকায় 'রামধনু' রয়েছে তো? শরীর ও মন সুস্থ রাখতে কেন এটি জরুরি?

Body and Mind: নিয়মিত 'রেইনবো' না খেলে পুষ্টি সম্পূর্ণ বৃথা! কী বলছে বিশেষজ্ঞ মহল?

  10-09-2024 04:47:54 pm
image

Sweet Beverage: শিশুদের ডায়াবেটিসের নেপথ্যে সুইট বেভারেজ! মিষ্টি পানীয় বাড়াচ্ছে শৈশবের রোগ?

Childhood Diseases: শৈশবেও থাবা বসাচ্ছে ডায়াবেটিস! কী বলছে বিশেষজ্ঞ মহল?

  29-07-2024 07:16:13 pm
image

Childhood Obesity: অতিরিক্ত খাবার নাকি পুষ্টিকর খাবারের অভাব, শিশুদের সমস্যা বাড়াচ্ছে কোনটা?

Excess Food: ভারতীয় শিশুদের কোন রোগ নিয়ে উদ্বেগ জানাল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা?

  24-07-2024 06:03:22 pm
image

Iron deficiency: শহরের মেয়েদের মধ্যে বাড়ছে আয়রনের ঘাটতি! ঘটতে পারে বড় বিপদ

Anemia: কোন বয়সে আয়রন ঘাটতি বেশি দেখা যাচ্ছে? কী বলছে সাম্প্রতিক সমীক্ষা?

  28-06-2024 07:00:08 pm
image