img

Follow us on

Sunday, Jan 19, 2025

heart-healthy-foods


Cauliflower: শীতের বাজারে দেদার মিলছে ফুলকপি, নিয়মিত এই সবজি খেলে শরীরে কী প্রভাব পড়ে?

Vegetable: কতখানি উপকারী শীতের মরশুমের সবজি ফুলকপি?

  13-01-2025 02:55:26 pm
image

Viruses: শীতে বাতাসে সক্রিয় একাধিক ভাইরাস, কীভাবে সন্তানের রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়াবেন?

Child's immunity: ভাইরাসঘটিত অসুখ থেকে শিশুদের সুস্থ রাখতে কোন ঘরোয়া উপাদানে ভরসা বিশেষজ্ঞ মহলের?

  10-01-2025 09:52:19 am
image

New Year 2025: নতুন বছরের দেদার উদযাপনে কোন দিকে খেয়াল রাখা জরুরি? কেন বিপদের আশঙ্কা? 

Celebration: ইংরেজি নতুন বছরের আনন্দে গা ভাসিয়ে দেওয়ার আগে জেনে নিন, কী পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞেরা? 

  01-01-2025 09:26:05 am
image

Heart attack: শীতে বাড়ছে হৃদরোগের ঝুঁকি! কেন এই বাড়তি আশঙ্কা? কীভাবে সুস্থ থাকবেন? 

Stay healthy: প্রৌঢ়দের পাশপাশি কম বয়সি এবং তরুণ প্রজন্মের মধ্যেও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ছে! শীত মানে বাড়তি বিপদের হাতছানি

  20-12-2024 02:16:41 pm
image

Spinach: শীতে কেন খাবেন পালং শাক? কী কী পুষ্টিগুণ রয়েছে সবুজ, সতেজ এই সবজিটিতে?

Vegetable: শীতের মরশুমে বাঙালির পাতে পালং শাক থাকবেই, এতে কোন বাড়তি উপকার পাওয়া যায়?

  09-12-2024 07:10:40 pm
image

Akshay Kumar: আগেই ছেড়েছেন কানাডার নাগরিকত্ব, “আমার মন, হৃদয় এবং আত্মা ভারতীয়”, বার্তা অক্ষয়ের

Indian: কানাডিয়ান নাগরিকত্ব ত্যাগের পর কী বললেন অক্ষয় কুমার?

  18-11-2024 03:41:03 pm
image

Nutrition for kids: শিশু কি পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছে? সন্তানের বুদ্ধির বিকাশ হবে কোন পাঁচ খাবারে?

Nutritious food: সন্তানের পরীক্ষার আগে নিয়মিত এইসব খাবার কতখানি বাড়তি সুবিধা দেবে? 

  05-11-2024 05:44:36 pm
image

Stroke: স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা বাড়ছে! উত্তরোত্তর মানসিক চাপই কি সঙ্কটের মূলে? 

Stress: মৃত্যুর কারণ হিসেবে তালিকায় চতুর্থ! কেন‌ বাড়ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি?

  01-11-2024 10:23:52 pm
image

Bhai Phota 2024: ভাইফোঁটায় মাছ-মাংসের সঙ্গে দেদার মিষ্টি! কোন দিক খেয়াল না রাখলেই বিপদ? 

Sweets: ভাইফোঁটার খাওয়া-দাওয়াতেও দরকার বিশেষ নজরদারি, কীভাবে সুস্থ থাকবেন?

  01-11-2024 10:23:25 pm
image

Diwali Festival: আলোর উৎসবে দেদার শব্দবাজি! কোন কোন রোগের প্রকোপ বাড়িয়ে দিতে পারে?

Festival of lights: বাজি নিয়ে সচেতনতা তৈরি না হলে বড় বিপদ হবেই! সুস্থ থাকতে কোন দিকে বাড়তি সতর্কতা জরুরি? 

  30-10-2024 05:17:20 pm
image