img

Follow us on

Friday, Nov 22, 2024

making-heart-healthy-foods


Akshay Kumar: আগেই ছেড়েছেন কানাডার নাগরিকত্ব, “আমার মন, হৃদয় এবং আত্মা ভারতীয়”, বার্তা অক্ষয়ের

Indian: কানাডিয়ান নাগরিকত্ব ত্যাগের পর কী বললেন অক্ষয় কুমার?

  18-11-2024 03:41:03 pm
image

Nutrition for kids: শিশু কি পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছে? সন্তানের বুদ্ধির বিকাশ হবে কোন পাঁচ খাবারে?

Nutritious food: সন্তানের পরীক্ষার আগে নিয়মিত এইসব খাবার কতখানি বাড়তি সুবিধা দেবে? 

  05-11-2024 05:44:36 pm
image

Stroke: স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা বাড়ছে! উত্তরোত্তর মানসিক চাপই কি সঙ্কটের মূলে? 

Stress: মৃত্যুর কারণ হিসেবে তালিকায় চতুর্থ! কেন‌ বাড়ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি?

  01-11-2024 10:23:52 pm
image

Bhai Phota 2024: ভাইফোঁটায় মাছ-মাংসের সঙ্গে দেদার মিষ্টি! কোন দিক খেয়াল না রাখলেই বিপদ? 

Sweets: ভাইফোঁটার খাওয়া-দাওয়াতেও দরকার বিশেষ নজরদারি, কীভাবে সুস্থ থাকবেন?

  01-11-2024 10:23:25 pm
image

Diwali Festival: আলোর উৎসবে দেদার শব্দবাজি! কোন কোন রোগের প্রকোপ বাড়িয়ে দিতে পারে?

Festival of lights: বাজি নিয়ে সচেতনতা তৈরি না হলে বড় বিপদ হবেই! সুস্থ থাকতে কোন দিকে বাড়তি সতর্কতা জরুরি? 

  30-10-2024 05:17:20 pm
image

Arthritis Pain: তিরিশের চৌকাঠে পৌঁছনোর আগেই বহু মহিলা হাঁটু, পিঠ ও কোমরের যন্ত্রণায় কাবু!

Young Women: মহিলাদের বাড়ছে বাতের ব্যথা! কোন পাঁচ অভ্যাস এই যন্ত্রণা এড়াতে সাহায্য করবে? 

  24-10-2024 02:48:01 pm
image

Dry skin: শীতের শিরশিরানি শুরু! ত্বকের শুষ্কতা কাটাতে কোন ঘরোয়া উপাদানে করতে পারেন বাজিমাত?

Household ingredients: পরিবেশে বেশ শীত শীত আমেজ! ত্বকের যত্নে কোন কোন বিশেষ উপাদান জরুরি? 

  22-10-2024 03:26:21 pm
image

Durga Puja 2024: পুজোর ছুটিতে ডাক্তারবাবুরা! আগাম কাদের সতর্কতা জরুরি? কী পরামর্শ মেনে চলবেন? 

Holiday: পুজোর ছুটির সময়ে বড় বিপদ রুখবেন কীভাবে? কী পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা?

  09-10-2024 05:32:38 pm
image

Heart Disease: ২০ থেকে ২৫ বছর বয়সি ছেলেমেয়েদের মধ্যেও বাড়ছে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা!

High blood pressure: 'তিন মন্ত্রে' মোকাবিলা হৃদরোগের! ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে-র আগে তরুণ প্রজন্মকে কোন তিন পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকেরা? 

  23-09-2024 07:07:02 pm
image

Rainbow Diet: খাবারের তালিকায় 'রামধনু' রয়েছে তো? শরীর ও মন সুস্থ রাখতে কেন এটি জরুরি?

Body and Mind: নিয়মিত 'রেইনবো' না খেলে পুষ্টি সম্পূর্ণ বৃথা! কী বলছে বিশেষজ্ঞ মহল?

  10-09-2024 04:47:54 pm
image